Классный час "Осанка. Профилактика сколиоза."

17 ноября 2020 08:11

Количество просмотров: 713

Самое ценное, что есть у человека, - это жизнь, но самое главное в его жизни – ЗДОРОВЬЕ, за которое необходимо бороться всеми силами. Представленный классный час содержит следующие цели:  расширять у учащихся 6 класса знания о строении скелета человека и осанке, привлекать внимание учащихся к проблеме сохранения осанки, воспитывать в детях стремление выглядеть красиво и иметь хорошую осанку.

На классном часе мы рассмотрели такие вопросы, как:

Что такое осанка?  Какой должна быть правильная осанка? Каковы факторы, влияющие на осанку человека? Что такое сколиоз? Виды сколиоза и т.д.

Мы сами часто портим собственную осанку.      Нередко ходим сгорбившись, шаркая ногами, опустив голову. Многие учащиеся не умеют правильно сидеть. Они не держат корпус прямо, горбятся. Особенно вредно это сказывается на здоровье школьников, которые сидят за партами по 4- 6 часов, согнувшись и чрезмерно наклонив голову. Можно ли исправить осанку? Конечно. Специальными упражнениями, самотренировкой, постоянным самоконтролем. В конце нашего классного часа мы с детьми сделали несколько упражнений для предотвращения сколиоза. 

                                             Воспитатель 6 класса, Пичкур И.С.